Ioana-Adriana Miheț (Ianc)
Psiholog clinician | Psihoterapeut integrativ în formare
Specializări:
- Psihologie clinică și evaluare psihologică pentru adulți
- Obezitate și tulburări de alimentație
- Anxietate, stres și burnout
- Dificultăți emoționale asociate mediului profesional
- Tranziții profesionale și epuizare psihică
- Psihoterapie cu românii din diaspora și expați
Ne naștem în relații, ne rănim în relații și ne vindecăm tot în relații— Harville Hendrix
Numele meu este Ioana Miheț și sunt psiholog clinician, cu formare în psihoterapia integrativă, iar în cabinet lucrez în sesiuni individuale cu adulți și adolescenți, pornind de la nevoile și experiența unică a fiecărei persoane.
Lucrez mai ales cu situații în care persoanele se confruntă cu anxietate, stres, burnout, imagine corporală, relația cu sine și dificultățile emoționale care pot apărea în diferite etape ale vieții. În activitatea mea acord importanță atât evaluării și înțelegerii dificultăților, cât și identificării resurselor personale care pot susține schimbarea.
Experiența mea profesională și personală, inclusiv perioada în care am trăit în diaspora, mi-a oferit o perspectivă asupra unor contexte diverse de viață și asupra provocărilor asociate adaptării, relațiilor, identității și schimbărilor profesionale. Ofer sesiuni în limba română și engleză, atât în cabinet, cât și online.
Îmi doresc să creez un spațiu sigur, cald și lipsit de judecată, în care oamenii să se poată simți ascultați și înțeleși.