Ce ne aduce bun tristețea

Continuăm seria “Clarity Talks. Conversații care contează” cu un nou atelier, de data aceasta despre o emoție pe care deseori încercăm să o ascundem sub preș: tristețea.

O emoție care pare grea, copleșitoare, pe care am fost învățați să o ignorăm și să o ascundem. De multe ori în spatele unui zâmbet.

• 👐 Dar, oare, este bună tristețea la ceva?
• 👐 Când poate fi ea o resursă?
• 👐 Și când încetează să mai fie doar tristețe și se transformă în depresie?
• 👐 Ce facem cu ea atunci când vine?
• 👐 Cum o identificăm și cum o gestionăm în moduri sănătoase?
• 👐 Cum ne pot ajuta cei din jur?
• 👐 Cum îi putem noi ajuta pe cei care experimentează tristețe sau depresie?

Acestea sunt doar o parte dintre întrebările la care ne va răspunde colega noastră de la Clarity Hub, Amelia Boncea , în 👐 11 noiembrie, la 👐 Cărturești-Mercy, începând cu ora 👐 18.00.

Important! Participarea este gratuită, dar locurile sunt limitate.

Despre facilitator

Numele meu este Amelia Boncea, sunt psiholog clinician și psihoterapeut în formare în psihoterapia sistemică de cuplu și familie.

Realizez evaluări în domeniul psihologiei clinice, precum și consiliere psihologică. De asemenea, abordarea formării mele privește atât individul, cât și sistemul (familia sau cuplul) din care acesta face sau a făcut parte.

Deseori, la o privire rapidă, cunoscând tot mai mulți oameni, avem impresia că știm destule despre ei, îi etichetăm într-un anume fel și stabilim ce fel de oameni sunt. Dacă, însă, avem ocazia și, mai ales, curiozitatea să descoperim dincolo de ce se vede la exterior, de comportamentul lor, descoperim o întreagă lume. Pentru că, uneori, comportamentul unor oameni poate fi asemănător sau chiar identic, însă în spatele acestuia se ascunde o întreagă lume, cu note specifice, care diferențiază o persoană de oricare alta.

Copilării, familii, atitudini, relații, temeri, încercări, principii, influențe, valori, convingeri, trăsături de caracter, dorințe, așteptări – toate acestea și multe altele sunt extrem de diverse sau nuanțate diferit la fiecare individ, conturându-i personalitatea unică.

Sunt bucuroasă să fac parte din echipa Clarity Hub și să contribui la creșterea emoțională a celor care ne trec pragul fizic sau virtual.

Să ne revedem cu bine!

Echipa Clarity Hub