Anxietate, coșmaruri, insomnii, fobii, atacuri de panică
Pe drumul către o viață plină de lumină și speranță, suntem alături de copilul vostru și de voi.
Anxietatea și tulburările de somn la copii pot fi tratate cu succes prin terapie specializată
Ce sunt anxietatea și tulburările de somn la copii?
Anxietatea se poate manifesta în multiple forme
Recunoașterea simptomelor este primul pas spre vindecare.
Ce sunt anxietatea și tulburările de somn la copii?
Anxietatea la copii și adolescenți se manifestă prin îngrijorări excesive, frici intense și poate fi însoțită de tulburări de somn precum coșmaruri și insomnii. Aceste condiții pot afecta semnificativ calitatea vieții copilului și a familiei, dar sunt tratabile prin terapie specializată.
Simptomele comune includ:
- Îngrijorări excessive despre viitor sau evenimente zilnice
- Coșmaruri frecvente și teama de adormire
- Dificultăți în adormir sau menținerea somnului
- Fobii specifice (întuneric, animale, înălțimi)
- Atacuri de panică cu simptome fizice intense
- Evitarea situațiilor care provoacă anxietate
- Manifestări fizice: dureri de cap, stomac, transpirații
Moduri de manifestare la copii:
- Plâns excesiv și căutarea constantă de reasigurare
- Problemă în separarea de părinți
- Scăderea performanțelor școlare
- Retragerea din activitățile sociale
- Comportamente regresive
- Iritabilitate și schimbări de dispoziție
Prin terapie cognitivă-comportamentală și tehnici de relaxare adaptate vârstei, copiii pot învăța să gestioneze anxietatea și să își îmbunătățească calitatea somnului.
Povestea noastră cu somnul băiețelului e veche și am trecut prin multe, dar până nu am ajuns și noi, părinții, la terapie nu s-a rezolvat. Asta e realitatea! Și noi avem nevoie de ajutor. Fiul nostru avea coșmaruri aproape în fiecare noapte și refuza să doarmă singur. Era epuizat și noi la fel. Prin terapie a învățat tehnici de relaxare și am creat împreună rutine de culcare care îl fac să se simtă în siguranță. Mulțumim, mulțumim, mulțumim!
Cum începem?
Evaluarea detaliată
Analizăm tipul și intensitatea anxietății, precum și patterns-urile de somn ale copilului.
Strategii personalizate
Dezvoltăm tehnici de coping adaptate vârstei și personalității copilului.
Implementarea și sprijin
Lucrăm cu copilul și familia pentru implementarea strategiilor și monitorizarea progresului.
De ce să alegeți Clarity Hub?
Experiență în tratarea anxietății la copii și adolescenți
Oferim terapie specializată pentru anxietate și tulburări de somn la copii, folosind tehnici dovedite științific și adaptate nevoilor specifice ale fiecărui copil.
Începeți drumul spre o viață fără frici și nopți liniștite pentru copilul vostru.