Traumă și stres post-traumatic
Pe drumul spre înțelegerea și vindecarea traumelor din viața ta, suntem alături de tine.
Mai mult decât terapie - ghidare, susținere și înțelegere
Suntem aici pentru tine în căutarea de claritate, armonie în relații și o stare de bine cu tine.
Când trauma ocupă scena...
...protagonistul e blocat să joace spectacolul.
Ce reprezintă trauma și stresul post-traumatic?
Trauma reprezintă consecința care blochează emoțional o persoană în urma unui eveniment destabilizator. Aceasta se referă la interpretarea unui eveniment experimentat ca fiind amenințător sau devastator, lăsând urme la nivel emoțional, comportamental și fizic. Nu evenimentul în sine este trauma, ci manifestarea efectului negativ pe care acesta îl are asupra individului. Stresul post-traumatic apare atunci când efectele fizice ale stresului neeliberat rămân "blocate" în interiorul nostru, în special în cazurile de traume cumulative, precum cele provocate de doliu, PTSD, abuz sau probleme nerezolvate din copilărie. Acestea devin psihologic traumatizante când răspunsul natural al corpului de a disipa energia din jurul unui eveniment traumatic este constant inhibat.
Cum se resimte trauma sau stresul post-traumatic?
Simptomele traumei și ale stresului post-traumatic sunt nenumărate, însă cele mai des întâlnite de psihoterapeuții Clarity Hub sunt:
- relația defectuoasă cu propriul corp
- durerile de cap și durerea cronică, în general
- disocierea
- blocajul emoțional
- gândurile negative, anxietatea
- hiperactivarea sistemului nervos simpatic, hipervigilența / starea continuă de alertă
- flashback-urile tulburătoare
- adicțiile
- utilizarea în exces a exercițiilor fizice pentru a suprima sentimentele în loc de a le procesa
- ignorarea propriilor stări și concentrarea excesivă asupra celor din jur pentru a menține o stare de siguranță
În înțelegerea, deblocarea și depășirea traumelor, suntem alături de tine.
Ancuța este un profesionist desăvârșit și un terapeut pasionat de ceea ce face. Îi mulțumesc enorm pentru munca ei cu mine, pentru răbdarea pe care a avut-o și pentru cum m-a ajutat să navighez prin sertarele vieții mele de care mi-a fost mereu teamă. Pentru mine, terapia EMDR a funcționat extrem de bine și îi voi fi mereu recunoscătoare pentru ce a făcut pentru mine și implicit, pentru familia mea.
Cum începem?
Intri în legătură cu echipa noastră
Completează formularul de contact, oferindu-ne câteva detalii pentru a programa o ședință de consultanță, online sau fizică.
Serviciile pot fi oferite în limba română, engleză, franceză și maghiară.
Companionul tău la Clarity Hub
În funcție de răspunsurile și preferințele tale din formularul de contact, echipa noastră îți recomandă un terapeut cu care stabilești detaliile desfășurării consultațiilor.
E timpul pentru Bun Venit!
Ești la linia de start a procesului terapeutic la Clarity Hub. Un lucru e clar: nu e un maraton, nu e o competiție. Este o călătorie asumată spre cuibul tău de bine. Pe drumul spre o viață mai bogată în sens, cu sănătate emoțională și împlinire autentică, suntem alături de tine.
Alte provocări
Anxietate, fobii și atacuri de panică
Depresie
Stres, Burnout, Epuizare
Doliu și pierdere
Tulburări de alimentație
Supraponderalitate și obezitate
Mâncat emoțional și mâncat compulsiv
Dificultăți legate de imaginea corporală
Insomnii
Comportament distructiv
Adicții și dependențe
Gestionarea furiei și a emoțiilor intense
Dificultatea de a lua decizii
Dificultatea de a seta granițe sănătoase
Sindromul impostorului
Stimă de sine scăzută
Procrastinare
De unde începem?
Clarity Hub este locul din care vezi clar drumul spre mai bine cu tine.
În cabinetele noastre luminoase și liniștitoare din Timișoara și în consultațiile desfășurate online am creat un refugiu sigur și plin de înțelegere pentru toți aceia care pornesc, însoțiți de terapeuții noștri, pe calea clarității și a descoperirii de sine.
Acum că ești aici, suntem entuziasmați să te cunoaștem.