Tulburări de alimentație
Pe drumul spre a face pace cu tine și cu farfuria ta, suntem alături de tine.
Mai mult decât terapie - ghidare, susținere și înțelegere
Suntem aici pentru tine în căutarea de claritate, armonie în relații și o stare de bine cu tine.
Privește în spatele cortinei...
...cunoaște și înțelege relația ta cu mâncarea, experimentează și simte.
Ce sunt tulburările de alimentație?
Tulburările de alimentație sunt afecțiuni psihologice caracterizate prin comportamente alimentare anormale care pot avea efecte negative asupra sănătății fizice și emoționale. Își fac loc în viața noastră atunci când fiecare zi devine mai mult despre ce avem ori ce evităm din farfurie, decât despre ce simțim, ce creăm, ce trăim.
Cele mai comune tulburări de alimentație sunt:
- mâncatul compulsiv
- bulimia nervoasă
- anorexia nervoasă
- ortorexie
Cum recunoaștem tulburările de alimentație?
Mâncatul compulsiv (binge eating disorder) este caracterizat prin nevoia efervescentă de a găsi alinare în mâncare și se manifestă prin episoade repetate de consum excesiv de alimente, fără comportamente compensatorii. Confundat adesea cu mâncatul emoțional, mâncatul compulsiv se caracterizează prin consumul unor cantități mari de alimente într-o perioadă scurtă de timp, adesea pe ascuns. Persoanele cu această tulburare se simt adesea vinovate sau rușinate după astfel de episoade.
Bulimia nervoasă se manifestă printr-o dorință recurentă de a mânca fără oprire, într-o perioadă scurtă de timp persoana consumând mai mult decât necesarul caloric dintr-o zi. De cele mai multe ori, persoanele cu această tulburare mănâncă departe de privirile celorlalți și combină alimente dulci și sărate. După consumul excesiv de alimente urmează comportamente compensatorii, cum ar fi vărsăturile autoinduse, utilizarea excesivă a laxativelor sau exercițiilor fizice. Persoanele cu bulimie au, de obicei, o greutate corporală normală sau ușor peste medie.
Anorexia nervoasă este caracterizată prin refuzul persistent de a consuma alimente, restricție severă a acestora, teama intensă de a lua în greutate și o percepție distorsionată a propriei imagini corporale.
Ortorexia este mania de a mânca sănătos. Ortorexia nervoasă nu trebuie confundată cu bulimia sau anorexia, deoarece accentul cade pe calitatea alimentelor, nu pe cantitate. Semnele ortorexiei includ obsesia pentru alimente pure, planificarea detaliată a meniurilor și cheltuieli mari pe produse bio, adoptarea unei diete restrictive ce poate duce la malnutriție, atribuirea de conotații pseudo-spirituale alimentelor, sentimentul de vinovăție pentru abaterile de la dietă și izolarea socială față de cei care nu respectă aceleași reguli alimentare.
Corpul este, de multe ori, o oglindă a ceea ce se întâmplă în interior. Dacă te-ai regăsit în vreuna dintre tulburările de alimentație de pe această pagină, pune grija de tine pe primul loc și cere ajutor. În liniștirea și gestionarea tulburărilor de alimentație, suntem alături de tine.
Mă simt acasă în corpul meu
Faptul că am slăbit 14 kilograme în ultimele 6 luni este un rezultat valoros pentru mine, însă, ceea ce este cu adevărat prețios este transformarea interioară, facilitată de acest instrument, la nivelul credințelor, emoțiilor, atitudinilor, valorilor și imaginii de sine. Cei din jurul meu, atât persoane apropiate, cât și din domeniul profesional, îmi transmit frecvent că observă la mine o schimbare semnificativă care trece mult de nivelul fizic. Mă simt acasă în corpul meu și îți sunt deosebit de recunoscătoare pentru ajutorul pe care mi l-ai oferit în acest proces.
Cum începem?
Intri în legătură cu echipa noastră
Completează formularul de contact, oferindu-ne câteva detalii pentru a programa o ședință de consultanță, online sau fizică.
Serviciile pot fi oferite în limba română, engleză, franceză și maghiară.
Companionul tău la Clarity Hub
În funcție de răspunsurile și preferințele tale din formularul de contact, echipa noastră îți recomandă un terapeut cu care stabilești detaliile desfășurării consultațiilor.
E timpul pentru Bun Venit!
Ești la linia de start a procesului terapeutic la Clarity Hub. Un lucru e clar: nu e un maraton, nu e o competiție. Este o călătorie asumată spre cuibul tău de bine. Pe drumul spre o viață mai bogată în sens, cu sănătate emoțională și împlinire autentică, suntem alături de tine.
Alte provocări
Anxietate, fobii și atacuri de panică
Depresie
Stres, Burnout, Epuizare
Doliu și pierdere
Traumă și stres post-traumatic
Supraponderalitate și obezitate
Mâncat emoțional și mâncat compulsiv
Dificultăți legate de imaginea corporală
Insomnii
Comportament distructiv
Adicții și dependențe
Gestionarea furiei și a emoțiilor intense
Dificultatea de a lua decizii
Dificultatea de a seta granițe sănătoase
Sindromul impostorului
Stimă de sine scăzută
Procrastinare
De unde începem?
Clarity Hub este locul din care vezi clar drumul spre mai bine cu tine.
În cabinetele noastre luminoase și liniștitoare din Timișoara și în consultațiile desfășurate online am creat un refugiu sigur și plin de înțelegere pentru toți aceia care pornesc, însoțiți de terapeuții noștri, pe calea clarității și a descoperirii de sine.
Acum că ești aici, suntem entuziasmați să te cunoaștem.